El Dr. Hugo Finkelstein decide volver a la radio, aquél medio que durante años lo llenó de alegrías y satisfacciones.

El descubrimiento de Hertz que posibilitó, a través de la transmisión de ondas, la posibilidad de lograr la comunicación inmediata, hoy se ve potenciado por Internet.

Entonces… el Dr. Hugo Finkelstein vuelve a la radio y se transmitirá también por Internet. A continuación la información:

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Es una técnica de relajación profunda milenaria que a la luz de investigaciones modernas produce un estado de bienestar, despertando el médico interior que ayuda a la autocuración y la resolución de los problemas, apoyada por la psicoterapia verbal cognitiva y focalizada lo que se trasunta en tratamientos breves destinados a resolver los conflictos. Primero curar, después analizar.

Durante el estado sofrónico se mantiene la lucidez y la capacidad de reacción  en la que no se usa medicación, ni masajes. Sólo la palabra del sofrólogo. TODAS las enfermedades reciben los beneficios de la Sofrosis  al estimular el Sistema Inmunológico y neuro hormonal produciendo sedación, tranquilidad y bienestar, armonizando y re-energizando al paciente para enfrentar los avatares de su vida de relación. Además favorece a personas sanas, actuando preventivamente y al armonizar el cuerpo y el alma, la mente cambia su óptica con que se ve las dificultades dando mayor claridad para modificarlas y reorganizar su vid en cuanto a conflictos de pareja y familiares del amor.
Es eficaz en el tratamiento del DOLOR ORGANICO Y TAMBIEN PSÍQUICO.

Nota: Los pacientes con patologías deben asistir a la consulta con diagnóstico cierto del médico especialista y continuar con la medicación prescripta.

Antes se hablaba de enfermedades psicosomáticas, la ciencia actual comprende que TODAS las enfermedades tienen un componente emocional causante (junto a otros factores) de las distintas patologías que a su vez tienen una emoción particular que malogra su curación o su calidad de vida.

El estrés, los acontecimientos desgraciados, las circunstancias que se fueron desarrollando desde la niñez o se presentaron a partir de malas elecciones o decisiones equivocadas forman un conjunto emocional que enferma a las personas.

El sistema Endocrino (glándulas y hormonas), el sistema inmunitario (de defensa del organismo contra enfermedades mediante las interleuquinas) el sistema neurológico(los neurotransmisores) actúan conjuntamente bajo la presión  de la Psiquis (emociones negativas y sentimientos contrariados.

El árbol de la vida tiene además de un tronco, follaje, flores y frutos, dos ramas que crecen perpendiculares, de buen grosor y corteza dura. Una es LA ACTIVIDAD y la otra LAS PRETENCIONES. Quien se propone destinos muy altos, debe aumentar el nivel de actividad. Pero si a los deseos exagerados se le acompaña con gusto por la comodidad y se va en sueños solamente pretenciosos, entra en conflicto, disminuye la tolerancia a la frustración y cada paso a realizar le parece un esfuerzo que no alcanza a hacer posible ni real. Los proyectos magníficos se hace imposible de cumplir en los trasnochados y veraces en los madrugadores. Así que para mantener la homeostasis o se baja la nariz o se disminuye la vagancia.

Una persona exitosa no es la que gana siempre, síno la que tiene alternativas a mano para el caso en que la misión no se cumpla según lo programado. Un artista que cree que su obra sólo es digna del museo MOMA de N. Y o del Carneige hall, nunca dará un paso adelante en el escenario ni completará su pintura. El artista es antes que nada un trabajador, y no siempre el premio mayor se le da a los talentosos. Cierta vez un canario proclamado el rey del trino fue rivalizado por un hombre que juraba cantar mejor. Llevados ante un Juez, este sentenció que efectivamente era el extraño el que había entonado las arias con mucha más belleza que el canario. Este último compungido, comenzó a llorar y le preguntaron:

- ¿Llora porque perdió?

- No,- contestó- lloro por el Juez que me tocó.

El problema no es caerse siete veces, síno levantarse ocho.

Y la formula para llegar a lo ansiado tiene una sola palabra: PERSEVERANCIA

Estadísticas alarmantes declaran que aumentó la depresión en el mundo y con ella la consumición de antidepresivos que modifica la química cerebral.
Sin embargo, no se han encontrado localizaciones cerebrales para la angustia existencial, los celos, la envidia, la mezquindad, la avaricia, el dolor espiritual, el desamor y no toda depresión es una enfermedad mental de naturaleza física o psicológica, de la química cerebral, el abuso de sustancias tóxicas o traumas infantiles.
Hay otra depresión que no tiene trastornos psíquicos, ni orgánicos y es producida por errores en la biografía, malas elecciones políticas por ejemplo de las que nos culpamos y afecta a casi el noventa por ciento de los habitantes del planeta en el plano social y también muchas veces en el plano familiar.
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Foto: iskanderbenamor

Hoy le llaman depresión y la empeoran con drogas.

En mi época se llamaba aburrimiento y gritábamos para salir de él.
Hoy le llaman obsesión

a lo que en otras épocas le llamaban constancia.
Hoy le llaman ataques de pánico

a lo que conocíamos como sofocos de angustia.

Foto: iskanderstruck

Foto: iskanderberamor
Antes le llamábamos miedos y los curábamos con coraje.

Hoy le llaman fobias y los desensibilizan para enfrentar el horror

a los que no pueden subirse a una aerolínea.
Los anormales son los que no tienen miedo a volar en avión.

Esa falsa calma a diez mil metros de altura.

Estoy contento de que existas, no envidioso.
Que seas mi prójimo, distinto, pero no ajeno.
Que habitemos en este lugar del espacio,
lo suficientemente ancho como para hacer cabriolas
sin siquiera rozarnos, cuando no queremos.

Que sea bastante que creas en algo, para que
ese algo ya exista, aunque yo no lo vea.

Que alguien pueda decir algún día, que ambos
vivimos en el mismo siglo y que aquello que hacías
y te hacía bien, me ponía feliz sin que de ello obtuviera
ningún beneficio.

Que de lo mío, sólo te enterabas si estaba en mi ánimo
porque mis logros no estaban destinados a superarte.

Que sentíamos alegría cuando distinguíamos que nuestras
diferencias nos acercaban y reíamos cuando comparábamos
nuestros desacuerdos con la brevedad de la vida, el anárquico
paso del tiempo y la finitud de nuestras existencias.

Foto: …’melissa’…

Que aprendimos a separar nuestros criterios y poder vincularnos.
Que desistimos de ponernos adornos
que más tenían que ver con uno, que con el otro.

Que no somos un invento de ese otro
y que tenemos existencia real
con autonomía de pensamientos.

Que no éramos aparatos
a los que se puede manejar con botonera
y que no nos fastidiábamos hasta querer fundirnos
cuando no respondíamos al teclado.

Que no son invisibles los hilos
que nos mantienen unidos,
sino justamente la ausencia de ellos.

Que no tengo tiempo para controlarte,
pues tengo bastante con mi propio gobierno.

Que puedo ser yo mismo y no a pesar tuyo.
Que puedas ser vos mismo y no gracias a mí.
Estoy contento de que existas.
Eso es todo.

Todo está en orden. El sistema funciona armónicamente. Hormonas y neurotransmisores de bienestar sostienen el organismo y dan serenidad y confianza a la mente. De pronto algo pasa. Una pérdida, un accidente, una persona que entra a nuestras vidas y todo entonces se desordena. Invaden secreciones hormonales de stress, gluco- corticoides, glucagon, adrenalina que sirven para paliar la situación de malestar pero, acabado el acto, deben volver a su estado de antes de que pasase lo que pasó…

Luego todo pasa, se olvida, se arregla. Ha cambiado la situación, el momento, la persona, pero el desasosiego y la indisposición continúa. El pensamiento sigue atacado por las reminiscencias como si aún se estuviese viviendo el mal momento de la vida, que paradójicamente ha sido superado. Sin embargo cuanto más se insiste en modificar el estado, más persiste la zozobra y el recelo. Cualquier detalle puede hacer detonar nuevamente lo sufrido y reeditarlo. El catabolismo no ha cedido, ni lo hará por un tiempo a menos que la Psicoterapia y la Sofrología le ayuden a cambiar la función fisiológica.

Lo que pasa es que el organismo tiene memoria. Se fijan, se instalan las jugos hormonales, nerviosos e inmunológicos (uno está proclive a enfermarse) y es necesario que se reestablezca la armonía cambiando estos stresores, ahora internos, por sustancias propias de bienestar: Dopamina, Serotonina, Endorfinas. Sólo así se explica que uno siga sintiéndose mal cuando las cosas malas ya pasaron y esto tarda, porque el organismo se ha fijado en esa condición y no se retira hasta pasado un tiempo aunque vuelva la paz.

El ser vivo necesita oxígeno; el cuerpo, caricias y el espíritu: Libertad.

Reverenda tontería lo de la inteligencia emocional y sus prácticas escolares para educar las emociones. Estas últimas se generan en el sistema límbico, la zona más arcaica del cerebro y el razonamiento en la zona prefrontal. En cuanto actúa la inteligencia la emoción desaparece, es cierto, pero para que ello suceda la emotividad debe ser lo suficientemente descargada.

No hay emociones positivas y negativas, ni ninguna comprobación de laboratorio que haga predecir que alguien no puede enfermarse en los mejores momentos de su vida ni estar bien físicamente en los peores de ellos. La única emoción dañina es la que no se expresa, y esa energía elige un órgano para depositarse. Como la quila de un barco son miles de golpecitos en el muelle lo que terminan por romper la carcasa.

Oriente habla de cinco mil emociones, Occidente solo conoce cuatro o cinco, la más famosa es el amor y la más difícil de sentir.

La diferencia entre un sentimiento y una emoción es que el primero perdura en el tiempo y la segunda explota en ese mismo instante.

Reprimirla (tragarse la bronca), Excitarse sexualmente y auto insatisfacerse con una excreción muy parecida a las lagrimas. Sentir felicidad y tener que disimularla para no despertar envidia. Sentir alegría y no poder expresarla ante un interlocutor que se siente mal por otras cosas personales. Sentir humillación y dibujar una sonrisa ante la autoridad. Sentir furia y no expresarla para no perder el modo (es prolijo socialmente, pero es dañino interiormente).

Foto: brandon king

Decir sí por no y no por sí. Irse, cuando uno desea quedarse. Quedarse cuando ya no se aguanta más. Todo eso es lo malo de la emoción. Reglas de relacionistas públicos, que el si mismo no perdona.En una sociedad que proclama un equilibrio correcto que no existe porque uno vive como un equilibrista caminando sobre una soga, siempre se está cayendo. Cae para un lado u otro y compensa con la vara que sostiene. Si un hombre pierde el paso y se cae, lo hará hacia el machismo, y no teniendo conductas femeninas. Si una mujer pierde el equilibrio debería recurrir a lo más ancestral de lo femenino y no copiando conductas masculinas. He visto pelearse parejas como dos señoritas o como dos hombrotes.

En una relación ambos están autorizados al desequilibrio emocional, la única condición es que si se vuelven locos, lo hagan de a uno por vez. Así, uno expresa y el otro contiene. Si alguien cree que eso no se puede, ha cerrado el camino de la convivencia.